Breaking News
Home / Tag Archives: খালি পেটে রসুন খাওয়ার অপকারিতা

Tag Archives: খালি পেটে রসুন খাওয়ার অপকারিতা

রসুনের উপকারিতা আপনাকে দিতে পারে প্রতিদিন সুস্থ জীবন

রসুন

সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: সাধারণত রসুন খাদ্যের স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে গুটি কয়েক লোক জানেন যে রসুনের উপকারিতা কি। রসুনের সাথে আছে অ্যালিসিন নামক একটি প্রধান যৌগ, যা এ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাস, এন্টিফাঙ্গাল, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোপার্টি যুক্ত। উপরন্তু, ভিটামিন এবং পৌষ্টিক উপাদান প্রচুর পরিমাণে আছে। ভিটামিন বি 1, বি …

Read More »