চা শুধু পানীয় নয়, চা একটি ঔষধও

সবার খবর, হেলথ ডেস্ক: আপনি একজন চা ভক্ত? প্রতিদিন কত কাপ চা পান করেন? রোজ চা-খাওয়ার পরে মনে করছেন, আপনি ভূল করছেন না তো? এক দমই না। বাঙালির চা প্রীতির কথা কার না জানা! সকালে উঠে ওই যে এক পেয়ালা লাল বা দুধ চা, যা দিনটিকে আরও সুন্দর করে দেয় (অবশ্য দুধ চায়ে অম্বলের সম্ভবনা থাকে)। আর যদি অন্যথা হয়, কোনো দিন, মন অচিরেই বলে ওঠে, জীবন থেকে কি যেন একটা বিশেষ অংশ বুঝি আজ বাদ চলে গেছে।
লাল চা পান করুন। নির্ভয়েই পান করুন। কিন্তু পরিমাণ মতো। কারণ অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। লাল চা পান করুন। লাল চা আপনার শরীরকে তরতাজা রাখবে। চোখের জন্যেও অনেক উপকারী গ্লুকমা কমতে সাহায্য করে লাল চা। এছাড়াও অনেক রোগ প্রতিরোধেও লাল চায়ের জুড়ি মেলা ভার। কারন লাল চায়ে এ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বর্তমান। শুধু তা-ই নয়, এ্যান্টি-ইনফ্লেমাটারি প্রপারটিজ্‌ ও নিউরো প্রোটেকটিভ কেমিক্যাল প্রচুর পরিমাণে বিদ্যোমান। যা মানবদেহের জন্যে অত্যন্ত উপকারী। চিকিৎসকদের মত, চিনি ছাড়া লাল চা পান করাই শ্রেয়।
সুতরাং চা পান করুন। সতেজ থাকুন।
আরও পড়ুন: পেঁপের উপকারিতা না জানলে জেনে নিন