Breaking News
Home / শরীর স্বাস্থ্য / পেটে গ্যাস ? এই একটি জিনিস করলেই গ্যাস থেকে চিরতরে মুক্তি

পেটে গ্যাস ? এই একটি জিনিস করলেই গ্যাস থেকে চিরতরে মুক্তি

সবার খবর, নিউজ ডেস্ক: পেটের গ্যাস থেকে চিরতরে মুক্তি পাবার কোনো উপায় খুজে পাচ্ছেন না। এই কাজটি করে দেখুন তো ফল হয় কিনা। এখনকার দিনের মানুষের কিছু না কিছু শারিরীক সমস্যা লেগেই আছে। তাই আমাদের নিয়মিত ডাক্তারবাবুদের চেম্বারে যেতেই হয়। পেটের গ্যাস একটি কমোন সমস্যা। পেটের গ্যাস হয়নি এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না এই পৃথিবীতে।
পেটের গ্যাস হওয়ার অনেক কারন থাকে তার মধ্যে- খালি পেটে চা পান করলে পেটের গ্যাস হয়। অত্যধিক পরিমাণে তেল-মশলা খেলে পেটের গ্যাস নিশ্চিত। আবার যারা সারা দিন অফিসে বসে কাজ করে তাদের পেটের গ্যাস হয়। পরিশ্রুত জল না পান করলে পেটে গ্যাস হতে পারে।
গ্যাস
পেটের গ্যাস থেকে কি ভাবে মুক্তি পাবেন? রোজ রাত্রে ঘুমানোর আগে এক চামচ জোয়ানে এক চিমটি কালো লবন বা বিট লবন মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি চিবিয়ে খেয়ে নিন। তারপর এক গ্লাস গরম জল খেয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। পুনরায় এক গ্লাস গরম জল সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পান করুন। এক মাস এই পদ্ধতি অবলম্বন করলে আপনার পেটে গ্যাস অনেকটায় কমে যাবে।
আরও পড়ুন: রসুনের মধ্যে লুকিয়া আছে সুস্থ থাকার চাবি-কাঠি ।

Check Also

স্বপ্নদোষের উপকারিতা

স্বপ্নদোষ যেভাবে আপনার মনকে চাপমুক্ত রাখে

সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: ইউনিভার্সিটি অফ মন্ট্রিয়াল ২০০৭ সালে স্বপ্নদোষ নিয়ে একটি গবেষণা চালায়। এই …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *