শরীর স্বাস্থ্য

সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: কাঁচা কলা গ্রামাঞ্চলে যেখান সেখানে পাওয়া যায় এমনকি শহর বাজারেও খুব সহজেই পাওয়া যায়। কাঁচা কলা সহজ লভ্য এবং সস্তা ফল। কলার উপকারিতা যে অনেক সে কথা সবার জানা। প্রতিদিন কাঁচা কলা খেলে হাজার টাকা মূল্যের ভিটামিন আপনার বেচে যাবে। চলুন কাঁচা কলা খেলে কি ভাবে …

সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: ফিমেল কন্ডোম । গত এক দশক ধরে কন্ডোমের ব্যবহার বিপুল পরিমাণে বেড়ে গেছে গোটা পৃথিবীতে। পুরুষদের জন্য যেমন আছে মেল কন্ডোম। ঠিক তেমনই মহিলাদের জন্য আছে ফিমেল কন্ডোম। কন্ডোম প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলো জানাচ্ছে, পুরুষদের পাশাপাশি মহিলারাও কন্ডোম বেশি পরিমাণে ব্যবহার করছেন। ফলে ফিমেল কন্ডোম বেশি পরিমাণে আমাদেরকে …

সবার খবর, ওয়েব ডেস্ক: মুরগির কলিজার উপকারিতা জানতে চলেছি আজ। যা সাবারই জানা খুব দারকার। পৃথিবীতে যারা নন ভেজ পছন্দ করেন তারা যে মুরগির মাংস মেনুতে রাখবেন একথা হলপ করে বলাই যায়। কেউ কেউ আবার প্রতিদিন চিকেনের টেস্ট নিয়ে থাকেন। মুরগির মাংস আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারি। কিন্তু আজব বিষয়, …

সবার খবর, নিউজ ডেস্ক: পেটের গ্যাস থেকে চিরতরে মুক্তি পাবার কোনো উপায় খুজে পাচ্ছেন না। এই কাজটি করে দেখুন তো ফল হয় কিনা। এখনকার দিনের মানুষের কিছু না কিছু শারিরীক সমস্যা লেগেই আছে। তাই আমাদের নিয়মিত ডাক্তারবাবুদের চেম্বারে যেতেই হয়। পেটের গ্যাস একটি কমোন সমস্যা। পেটের গ্যাস হয়নি এমন মানুষ …

সবার খবর, হেলথ ডেস্ক: আপনি একজন চা ভক্ত? প্রতিদিন কত কাপ চা পান করেন? রোজ চা-খাওয়ার পরে মনে করছেন, আপনি ভূল করছেন না তো? এক দমই না। বাঙালির চা প্রীতির কথা কার না জানা! সকালে উঠে ওই যে এক পেয়ালা লাল বা দুধ চা, যা দিনটিকে আরও সুন্দর করে দেয় …

সবার খবর, হেলথ ডেস্ক: পিরিয়ডের সময় জমাট বেঁধে রক্ত বেরনো কি অসুখ? এই প্রশ্ন অনেকের মনেই ঘুরপাক খায়। পিরিয়ড মহিলাদের অত্যন্ত কষ্টকর সময়। যে সময়গুলিতে মহিলারা দুর্বল হয়ে পড়ে। যদিও এটি একটি প্রাকৃতিক ও স্বাভাবিক ঘটনা। মহিলাদের এ সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় প্রতি মাসেই। পিরিয়ডের সময় অনেক মহিলাই রক্ত প্রবাহের …

সবার খবর, হেলথ ডেস্ক: পেঁপে এমন একটি ফল। যেটি খুব সহজ লভ্য। গ্রাম বাংলা তো বটেই শহরেও পেঁপে খুব সহজেই পাওয়া যায়, কাঁচা ও পাকা দুই-ই। পাকা পেঁপে যেমন খেতে সুস্বাদু তেমনই খাদ্য গুণেও ভরপুর। শুধু কি তাই, এই ফলটি রুপচর্চাতেও বিশেষ ভূমিকা পালন করে নারী পুরুষ নির্বিশেষে। আপনি কি …

সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: সাধারণত রসুন খাদ্যের স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে গুটি কয়েক লোক জানেন যে রসুনের উপকারিতা কি। রসুনের সাথে আছে অ্যালিসিন নামক একটি প্রধান যৌগ, যা এ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাস, এন্টিফাঙ্গাল, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোপার্টি যুক্ত। উপরন্তু, ভিটামিন এবং পৌষ্টিক উপাদান প্রচুর পরিমাণে আছে। ভিটামিন বি 1, বি …